ローフードソムリエ口コミ評判

ファスティング

ローフードソムリエの口コミと評判をまとめてご紹介しています。ファスティングの資格は口コミでよく紹介される事が多いのですが、その中でも特にファスティング資格でおすすめされやすいのがローフードソムリエという資格になります。ファスティング=断食という認識がある一方で、ある程度食事を摂取しながら“何を食べて良くて何がダメなのか”。こうした知識を提供できる専門的な資格として、ローフードソムリエは大きな注目を集めているのです。

ローフードソムリエとは

ローフードソムリエは、日本インストラクター技術協会が認定試験を行っている講師資格の一つになります。ファスティングとは直訳すると断食を意味するのですが、日本国内では断食は断食、ファスティングはファスティングと、やや区別され始めてきています。ファスティングはある程度の食事制限(コントロール)と、リバウンドを起こさせないために“食べてもいい食事の選択”を繰り返す事で、身体への負担を限りなく少なくした上でのダイエットという意味合いを持っています。食べたい物を食べたいだけ。こうした考えを持っている方に対して、どういった説得方法を展開するのか。理論的に分かりやすくファスティングダイエットの効果を説明していくインタラクティブな思考も必要とされる資格になります。そういった意味から男性にも注目されている人気資格ですので、性別を問わず興味を持たれた方は、是非チャレンジしてみてください。

ローフードソムリエの口コミと評判

ローフードソムリエは口コミで資格そのものが紹介されるようになってから、幅広い年齢層の方から注目されるようになりました。今まで断食という言葉に拒否反応を示していた人でさえ、その認識を改め、チャレンジしたいと思わせる。不思議な魅力を持った資格です。特にローフードソムリエで評判の良いところは徹底した摂取コントロールができる有資格者であるという点にあります。

ファスティングダイエットは食事をまったく摂取しないのではなく、吸収効果を高めるために短時間の空腹期間を設ける事を目的としています(準備期間)。そして吸収効果が上がっている時期に適切な栄養を摂取してもらう(回復期間)。このコントロールが上手にできるという事は、自身の食生活も一定のコントロールができるようになるという事を意味しています。

ローフードソムリエの資格で講師になろう

ローフードソムリエは講師資格としても活用する事ができます。ファスティングの資格は種類が豊富で、どれを取得すれば良いのか迷われている方も少なくないかと思います。ローフードソムリエの資格の場合は、ファスティング全般に関する知識が必須となっているため、取得後の活用方法を考慮した場合、明らかに優位性が高くなっているのです。これが口コミでよく紹介される理由の一つにもなっており、評判が良い理由にもなっています。

勿論必ずしも人に教える仕事をしなければいけないという訳ではありません。自分や家族の体調を管理するためにローフードソムリエの資格を取得されている方もいます。年配の方で夫婦の体調管理のために勉強をしているという方も実際にいます。活用方法は人それぞれですが、幅広い健康管理の知識を取得する事ができるという点では、他の類似資格よりも圧倒的におすすめしやすいのです。

ローフードソムリエになるには

ローフードソムリエになるためには、認定試験に合格をする必要があります。一般的なファスティング資格よりも若干敷居は高くなっていますが、専用のローフードソムリエテキストが用意されていますので、資格取得そのものは決して難しくなっていません。これから勉強を始める方だけではなく、少し行き詰まっている方も是非一度検討してみてください。
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