美容エキスパートで収入アップできる？今話題のファスティング資格の必要性は？おすすめ講座をピックアップ

ファスティングは、断食のメソッドを取り入れながら、健康体を取り戻すための知識や技能が身に付いていると証明する資格です。

ここではファスティングの資格で美容エキスパートとして活用できる職業や必要性、資格取得におすすめの講座をまとめています。

ファスティングについて

ファスティングとは、英語のfastという動詞(断食する、絶食をする)の名詞形で「断食」「絶食」を意味し、古くから宗教的な行為として行われてきました。

ファスティングは、ハリウッドのトップ女優やワールドワイドに活躍するモデルなど、多くの有名人にも注目されています。

ここ数年さまざまな断食法がある中、普段の生活に取り入れやすく、無理なくできるとブームになっている16時間断食があります。

ファスティングの正しい知識は、ファスティングを生活に取り入れたい方や指導者を目指したい方、美容・飲食・食品・医療など幅広い分野で活躍したい方に必須です。

また、新規プロジェクトを立ち上げたり社内でトレーナーとして任命されたりするなど、キャリアアップにもつながるでしょう。

ファスティングの資格の必要性と学習方法

一定の期間だけ断食をする美容効果が高いファスティングですが、自己流で実施すると危険を伴うかもしれません。

ファスティングを行う際は、安全かつ効果的に行う必要があります。

現代人の食生活は、欧米化や食品添加物などが増えつつあります。

食べ過ぎ・ストレスや運動不足・食生活の乱れにより消化に負担をかけ、代謝活動が停滞したり、体内の排泄物が溜まりやすくデトックスが難しくなっている場合もあるのです。

毒素が溜まり栄養の吸収率が下がると、生活習慣病やアレルギーなどを引き起こす可能性が高くなります。

現代人は、実現できるファスティングを日常に取り入れ体質改善をする必要があるのかもしれません。

そのためには、知識を学び効果的な取り組み方が大切です。

ファスティング資格の取得方法は、主に以下の3つがあります。

• 書籍で独学
• セミナーまたはオンライン
• 通信講座

まず手軽な方法として独学はおすすめです。

ファスティングに関する書籍は初心者向けのものが多く出版されています。

しかし、ファスティングを行う際、さまざまな健康への影響や効果などを知らずにいる場合は独学だけだと難しいでしょう。

時間に余裕のある方は、ファスティングを学べるイベントやセミナーに通う方法があります。

しかし、イベントやセミナーは単発開催のものが多く、専門的な知識を学ぶには向いているとは言い難いかもしれません。

まとまった時間を確保しにくい人や無理なく確実に資格を取得したい人におすすめしたいのは、通信講座です。

ファスティングについて学べる通信講座の中には、所定の講座を修了すれば試験免除で資格が認定されるものがあります。

また、通信講座は隙間時間に自分のペースで学習ができるというメリットもあります。

専用のテキストが用意されているところも多く、初心者の方や、仕事・家事・育児などで忙しい方にもぴったりといえるでしょう。

それぞれにメリット・デメリットがあるため、ライフスタイルに合わせての選択が必要となります。

ファスティングのエキスパートができる仕事内容・主な勤務場所・年収

昨今、セミナーや教室で人気・注目を集めているファスティングですが、エキスパートとして働く場合、仕事内容や年収はどのくらいなのでしょうか。

セミナー講師や教室

セミナー講師や教室は、売れっ子講師になると一気に年収1,000万の高い年収を狙える可能性が期待できます。

開業して働く場合は、働き方により差がありますが、月収5万円から30万円程度。

ファスティングを定期的に実践している人に向けたイベントアドバイザーは、年収1,000万円に繋がる可能性が高いです。

芸能人やセレブを顧客にしたり、ファスティングによる知名度が上がれば、書籍の出版もできるでしょう。

職業や企業スタッフ

企業の従業員は、職業や企業の規模によりますが、目安として年収300万円程度です。　

今注目されているファスティングは、企業での活躍のチャンスが大いにあります。

美容関係スタッフ

エステティシャンやスポーツジムのインストラクター・パーソナルトレーナー・美容師・ヨガインストラクターなど美容に携わっている方は、年収350万円から600万円になる可能性が高くなります。

ファスティング資格を活用すると昇給や昇進に繋がり、相手の安心や信頼が増えれば収入も増え、やり甲斐に繋がります。

ファスティングのエキスパートとしておこなう活動のやりがい

資格は専門的な知識を持つ証明です。

資格の保有で他者からの信頼を得られ仕事を任せられると、やり甲斐を感じる瞬間は増えてくるでしょう。

例えば、就職や転職の際には即戦力になると期待されるかもしれません。

資格の有無は、期待のされ方が違い、職場から求められる人材となり得るのです。

オーナーや独立を検討している人であれば、顧客に安心感を与えられ、信頼されるでしょう。

また、新規顧客の獲得やリピーターの獲得など、営業面で良い効果も期待できます。

ファスティングの代表的な資格 

ファスティングの資格はいろいろありますが、代表的な資格は下記の4つが挙げられます。

• ファスティングソムリエ資格
• 公認ファスティングカウンセラー
• ファスティングマイスター
• ファスティングコンシェルジュ

それぞれの資格について説明します。

ファスティングソムリエ資格

ファスティングソムリエは、日本メディカル心理セラピー協会（JAAMP）が主催するファスティング資格です。

ファスティングのメリットや注意点についての基本的な知識を熟知し、第三者にアドバイスできる資格になります。

腸内環境の改善・アンチエイジング・脳の活性化など、ファスティングのメリットをライフスタイルに取り入れたい方におすすめの資格です。

ダイエット中の食のアドバイスができるローフードソムリエ資格も取得できる講座もあり、就職や転職時に武器となります。

公認ファスティングカウンセラー

公認ファスティングカウンセラーは、一般財団法人内面美容医学財団（IBMF）が主催。

最新の酵素栄養学とダイエット理論を習得して的確なカウンセリングができる資格です。

資格取得者は、専用カウンセリングシートなど同団体のツールが使用できるようになり、プロのカウンセラーとして活動するための手厚いサポートが受けられます。

安心安全なファスティングを学び、独立開業できるレベルの知識を吸収できるのが魅力です。

ファスティングマイスター

ファスティングマイスター検定は、一般社団法人分子整合医学美容食育協会が主催するファスティング資格で、美容と食育のスペシャリストである資格です。

美容・健康・食育を学び、ファスティングに関する総合的な知識が身に付く検定試験で、レベルに応じて初級・2級・1級と段階的にステップアップできます。

生活習慣の改善方法について学び、サロンやトレーナーとしての活躍が期待されます。

ファスティングコンシェルジュ

ファスティングコンシェルジュは、一般社団法人日本ファスティングコンシェルジュ協会（JFCA）が主催するファスティング資格。

ファスティングの基礎レベルからプロフェッショナルレベルまで段階的にステップアップできるのが魅力です。

生活の質を高められるため、キャリアの幅を大きく広げたい方にはおすすめといえます。

ファスティングのエキスパートになるためにおすすめの資格

上記で紹介したように、各資格に魅力や取得メリットがあります。

しかし、自身のニーズに合致している資格を優先し、学ぶのが大切になります。

エキスパートになるためにおすすめの資格は、下記の2つです。

ファスティングソムリエ

ファスティングソムリエ資格は、日本メディカル心理セラピー協会（JAAMP）主催の資格。

誰でも試験が受けられる受験方法で、費用を抑えて取得したい方は、独学で在宅で試験が受けられます。

以下は協会が行うファスティングソムリエ資格試験の内容です。

資格検定試験や申し込み期間は、随時ネットに発表されます。

試験期間中に解答し、提出期限までに返却用の封筒で解答用紙を提出します。

以下が試験日程です。

インターネットを利用して実施される本試験は、全国各地、自宅からでも受験が可能です。

忙しい社会人や主婦の方、これから再就職を考えている方に挑戦しやすい試験となっています。

ローフードソムリエ

ローフードソムリエ資格試験は、日本インストラクター技術協会が主催。

ローフードソムリエ資格は、ファスティングソムリエ資格と同時の取得で、ファスティングのエキスパートになれる魅力ある資格です。

以下は協会が行うローフードソムリエ資格試験の内容です。

こちらも受験に制限はなく、誰でも試験を受けられます。

ファスティングソムリエ資格と同時に取得すると、さまざまな企業の美容エキスパートとして働ける可能性が広がるでしょう。

また、試験日程は以下のようになっています。

試験期間中に解答し、提出期限までに返却用の封筒で解答用紙を提出。

試験日程については1ヶ月前に申し込み、翌月の月末が試験期間となります。

一方、専門の通信講座があり、「諒設計アーキテクトラーニング」と「SARAスクールジャパン」の資格取得講座が協会認定となっています。

資格取得講座では、ファスティングソムリエとローフードソムリエ資格が取得しやすい試験対策のテキストが用意されており、初心者の方でも安心です。

卒業課題の提出と合格により、試験免除で2資格を取得できるコースもあります。

その利点を踏まえ、資格試験免除の特別講座を利用すべきかをお選びいただけます。

資格取得におすすめの資格講座

ファスティングソムリエ資格を試験免除で取得できるおすすめ講座は、「諒設計アーキテクトラーニング」と「SARAスクールジャパン」です。

通常通り試験を受ける講座と、試験免除となるお得な講座が用意されています。

「諒設計アーキテクトラーニング」と「SARAスクールジャパン」の認定講座について、受講料や期間などの詳細を紹介していきます。

ファスティングソムリエW資格取得講座 ｜ 諒設計アーキテクトラーニング

諒設計アーキテクトラーニングでは2種類の講座内容が用意されています。

ファスティングソムリエ資格の試験に向けた教材が入っており、この講座では2つの資格を同時取得できるのが魅力です。

基本コースの内容は以下の通り。

基本コースは、費用を抑えて資格を取得したい方におすすめです。

試験日や試験申し込み期間などは公式サイトに記載されています。

諒設計アーキテクトラーニングは、わかりやすいテキストが用意されています。

1日30分の学習方法で初心者でも約6ヵ月、集中して取得したい方は最短2ヶ月で無理なく資格が取得できます。

空いた時間を活用して、自分のペースでファスティングソムリエ資格を目指せる充実したテキストは、忙しい人には魅力的でしょう。

一方、スペシャルコースの内容は以下の通りです。

基本講座の内容との違いは、卒業課題が追加されている点。

卒業課題の提出で試験免除となり、合格すると「ローフードソムリエ資格」も同時に取得できます。

資格取得後は履歴書やプロフィールの項目に記載できるため、アピールポイントになるでしょう。

エキスパートとして働ける可能性が広がりますね。

ファスティング資格取得講座 ｜ SARAスクールジャパン

SARA通信講座スクールが提供する「ファスティングの資格認定」は、日本インストラクター技術協会、日本メディカル心理セラピー協会の認定講座です。

ファスティングソムリエ資格の試験に向けたテキストが入っており、ローフードソムリエ資格も同時に取得できるおすすめコースも用意してあります。

基本コースの内容は以下の通りです。

費用を抑えて独学で学習したい方は、基本コースがおすすめです。

基本コースは、学習後に自分で試験に申し込み・試験料金の支払い後に試験が受けられます。

試験日や試験申し込み期間などは公式サイトに記載されており、ネット予約ができます。

一方、プラチナコースは、下記の通りです。

プラチナコースは、短期間で確実に資格を取得したい方や忙しい方、仕事をしながら取得したい方におすすめです。

卒業時、同時にローフードソムリエ資格も認定されます。

資格取得で美容エキスパートになるために

人生100年時代と言われている現代では、必然的に働く期間も長くなります。

当然、育児から手が離れたあと、働きたい・稼ぎたいと思う女性も増えてくるでしょう。

しかしまだ、女性の再就職は厳しいかもしれません。

そんな時代だからこそ、資格の取得は新たなチャレンジをするのに有利といえるのではないでしょうか？

さまざまものを口にする現代人にとって、ファスティングは日常に取り入れる必要性が高まってきています。

資格の取得は、決められた時間・場所ではなく、自身のペースで自由な時間に仕事をし、収入を得るという、新しいライフスタイルを可能にします。

まずはその知識を手に入れるために、第一歩を踏み出しませんか？

shikaku