トレーニングサポーター認定試験口コミ評判

筋トレ

運動不足の現代人

 現代の特に若い世代の日本人の運動不足が今問題になっています。学生のうちは学校の体育の授業や部活動などで体を動かす機会がありますが、社会人になると仕事が忙しくてなかなか体を動かせずにいる、という方も多いのではないでしょうか。
 男性であれば、運動不足により衰えた身体を取り戻すため、筋力づくりのためにジムに通う方が増えています。女性はより体をシェイプアップするため、もしくはダイエットのためにジムやヨガに興味を持つ人が非常に多いですよね。
 このように、身体を再生させるためのトレーニングが今大きな注目を集めています。

効果的なトレーニングの難しさ

 ただ、トレーニングに関心を持つ多くの人が、ジム等に通い始めたものの長続きしない、または続けていても効果があまり実感できずにいます。ジム等ではマンツーマンのコースを申し込まない限りはマシンなどを使って自分一人でトレーニングを行うためどうしても自己流に陥りがちなのです。
このような悩みを解決するためのアドバイザー的存在が今、求められています。この記事ではトレーニングサポーターという資格をご紹介します。

トレーニングサポーターとは

 トレーニングサポーターとは、日本生活支援協会が定める資格の1つで、筋力トレーニングの基礎知識を有していることを証明する資格です。トレーニングの道具の使い方、トレーニングに適した食品やトレーニング前後の食事、プロテインの選び方、トレーニングに適したストレッチについてその方法と食事についての知識など、トレーニングを行う生徒がトレーニングの効果を日常生活の中で上手く発揮できるよう、トータルアドバイザー的な立場に立てる人間を育てることが大きな目的です。ただの筋トレにとどまらず、筋トレを利用したダイエットなど、多くの日本人のニーズに応えることができる、重要のある資格です。

トレーニングサポーターの資格を取得するには

トレーニングサポーター認定試験の資格を取得するためには、日本生活環境支援協会が主催する「トレーニングサポーター認定試験認定試験」に合格する必要があります。認定試験の概要は以下の通りです。
受験資格…特になし
受験料…10,000円(税込)
受験申請および受験形態…インターネットより申し込みをし、自宅受験。
受験申込期間…奇数月の1日から月末まで。
試験日程…偶数月の下旬のうち5日間ほどを試験実施期間とし、月末提出締め切り。
合否通知時期…受験月の翌月20日頃
2カ月に1回行われている試験ですので、数ある資格試験の中でもかなりチャンスの多い試験です。

トレーニングサポーター認定試験認定試験の対策方法

 トレーニングサポーターは比較的新しい資格であり、現在のところ過去問題集や対策問題集は市販されておらず、資格取得を目指す方には厳しい状況であると言えます。せっかく受験するのであれば1度で合格したいところです。本記事ではそのような健康への関心が高い方に通信講座をご紹介いたします。

諒設計アーキテクトラーニングでトレーニングサポーター認定試験の試験対策を

 諒設計アーキテクトラーニング(https://www.designlearn.co.jp/ ) はワインソムリエやコーヒーなど食に関する資格からメンタル心理ヘルスカウンセラーなど現在注目度の高い資格まで、数多くの資格講座を用意している、信頼のおける通信スクールです。トレーニングサポーターのようにまだ認知度は低いが今後注目されるような資格対策にも着手しています。口コミを見ましても、「テキストがとても分かりやすく、必要な情報が全て詰まっていた」「課題の添削が丁寧で理解しやすい」など高評価が並び、ユーザーからの信頼の厚さ、評価の高さが伺えます。

トレーニングサポーター認定試験合格後のキャリア

 トレーニングサポーター認定試験合格後は、トレーニングサポーターとしてジムやカルチャースクールなどでインストラクターとして活躍できます。
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